為慶祝建黨100周年，激勵永安青年弘揚長征精神，增強為全面建設社會主義現代化國家、實現中華民族偉大復興中國夢貢獻青春力量的信念，引導青年職工立足崗位創新創效創優的行動思想。

公司共青團支部于6月5日在昆明尋甸縣紅色莊園組織開展以“賡續精神血脈，凝聚青年力量”長征精神拓展培訓活動，公司黨總支書記、黨員代表、青年團員職工參加本次活動。

活動開展前，在教練的帶領下被分為3個小隊，經過小隊的一番頭腦風暴，一個個響亮的團隊口號、一首首嘹亮的隊歌和富有特點的團隊Logo逐一精彩亮相“飛鷹隊”、“猛龍隊”、“大刀隊”充滿力量的團隊形象拉開拓展的序幕。

活動過程中，大家積極參與、迎難而上、挑戰自我、精心設計的拓展項目激發了大家濃厚的熱血與激情，隊員們共同配合，互相鼓勵，克服心理障礙，每個項目結束后在教練的引導下，大家共同回顧經驗、分享成功的喜悅，有效增進了員工之間團結協作意識，同時通過相互間的交流和學習，使大家認識到了彼此信任、團隊合作和善于創新的重要性，展現當代永安青年朝氣蓬勃、奮發進取的精神風貌。

通過定制專題拓展培訓，共同探尋紅色記憶，庚續青年團員積極向上，此次活動對公司青年職工進行思想教育、激發潛能崗位建功的引導，起到積極作用。

同時對進一步提高團隊合作意識，為公司發展奉獻熱血青春，譜寫開拓進取、勇于創新、務實有為砥礪前行的青春篇章，讓紅色基因、革命薪火代代傳承。

留言板

1、整個活動充滿繳情，體現團隊精神?；顒又刑幪幨歉袆?，是催人奮進！奔跑吧永安共青團，燃燒青春，鋪寫你們美麗人生?。?！

2、休息結束明天繼續加油干?。?！

3、難忘的6.5，疼痛的6.6，感恩有你，感謝有我！

4、感謝場外的工作人員，你們給力的后勤保障，使我們活動順利開展；你們精準的聚焦，留下了我們精彩瞬間！

5、辛苦了，三位情景再現大師！辛苦了，搭人梯當纖夫的每一位兄弟姐妹！精心的組織者，成就了參加拓展活動的每一個人。

6、感謝每一位參加的同仁，我們自己感動了自己，溫暖了永安……

培訓有感 目錄

1、《美麗永安人》陳美賽

2、《永安加油》黃曉苑

3、《團員拓展精神培訓活動心得》李加葉

4、《忘我、成眾  聚力、挖潛》謝慶標

美麗永安人

陳美賽

2021年06月05日，是一個美麗難忘而又意義深遠的日子。一如既往支持公司團建活動，迎著朝陽踏上了拓展訓練的旅程。

來到紅色莊園的拓展訓練基地，四顧一看才猛然發現我是唯一一位年齡奔五的老姐姐，周圍全是一群朝氣蓬勃的年青生力軍！看著他們心里不由自主有所欣慰，新生力量一波接一波，這是發展必不可少的前提。

逛超市、組隊起名排演、平衡桿、七巧板、背倒接人、畢業墻……各種拓展項目考驗著團隊及個人的智慧、團結、合作、領導、溝通、耐力、勇氣等等等等……

讓人感觸最深的還是畢業墻，所有隊員沒有一人參與過這個項目，當面對這樣一個風險較大的未知項目時，從公司高管、中管到員工，真的退卻了！四米垂直高墻，沒有任何防護措施，出現意外怎么辦？超體重的、小個子的、老胳膊老腿的……經過天人交戰，由最初的十人最后組隊二十人。在教練的嚴格要求下，我們以意想不到的時間勝利完成項目，奪下了永安隊旗！參與的勇氣、人梯的付出、基本要領的嚴格執行、接拉人的忍耐堅持、最后逃生的無所畏懼……

年青隊員的激情、中老年中高管的支持、全體隊員的團結合作……相信我們永安，一定會建設得越來越美好！

永安加油 ！

                                                                                                          — 2021年6月5日永安團支部長征精神拓展培訓有感

黃曉苑

2021年6月5日是值得紀念的日子，我和我的60后、70后、80后、90后以及00后的“隊友”，在昆明市尋甸縣紅色莊園長征精神拓展培訓基地訓練場面對4米高的“畢業墻”，仰望著“TS永安制藥”司旗，看著“隊友”彼此成就對方的行動付出與堅毅眼神，一聲聲喊出“永安加油！永安加油！”這次四個字，百感交集、熱淚盈眶···

全天的拓展培訓從上午9：30開始持續到下午17：00時，我們接到了最后一個項目任務：全程禁語、徒手翻越4米高的“畢業墻”。經歷一天疲憊和酸痛的我們想過放棄，這其中有因為怕拖累別人而放棄的、有因為擔心安全而放棄的、有因為精疲力盡而放棄的、有因為身體負傷而放棄的，所有的顧慮都是合情合理的。但看著插在墻頂的司旗和堅持選擇接受項目的隊友，我們從最初堅持的10人擴展到了24人，這其中有為了不服輸精神而選擇的、有為了挑戰自己而選擇的、有為了成就隊友而選擇的、有為了墻頂那面旗幟而選擇的；每一個選擇的理由各有不同，但背后都有一個堅定的原因：不服輸、不拋棄、不放棄。

我們依靠著隊友用身體搭的人梯、踩著他們的肩膀，一個一個往上翻越；過程中，被處罰兩次、重頭來過；全程禁語、配合默契，沒有多余的語言，用眼神示意。有力量的優先上墻“拉”、肩膀寬厚的在下面做“人梯”，不分男女、自動輪轉補位，結果以24人耗時8分40秒96毫秒的成績奪旗而歸！

我們相擁而泣，從一開始的放棄、猶豫、嘗試到最后的堅決，我們就是這樣一群跨越五個紀元年份的人因為“永安加油！”在一起共同堅守、繼續努力，憑借著不服輸的勁頭完成了項目，感謝彼此同時也感動了自己！

2021年是中國工農紅軍長征勝利85周年，硝煙散去、山河無恙、薪火相傳、精神永存。我們在人生的道路上遇到轉折或彎曲都有其自身存在的合理性，我們正確面對、予以轉化，因為它為我們提供了一個超越和重新審視自己的時機。

道阻且長，行則將至，行而不輟，未來可期，永安加油！

6月5日云南永安制藥有限公司團員拓展精神培訓活動心得

李加葉

在6月5日這天，我們公司的團員在尋甸紅色莊園參加了拓展精神的培訓活動，這不僅僅是一次簡單的培訓活動，還是我們的一個學習歷練的機會，很榮幸能夠參加這樣的一個活動，以下是我對這個活動的一些認識:

上午，在教練的引導下，我們先進行了一系列熱身運動，緊接著，教練把我們分成了三個戰隊:飛鷹隊、大刀隊、猛龍隊，并相繼完成了任務。在各隊依次展示隊名、口號和隊歌后，訓練正式拉開了序幕，率先安排的是數字排序游戲，隊員們在隊長的帶領下精誠合作、取長補短，克服了一個個難題。該項目讓隊員們意識到打破固有思維模式的重要性，以及團隊成員合理分工的必要性。下午，為了鍛煉大家的反應思維能力，教練安排同事們開展了一系列的需要團隊合作的活動。在這次活動中，大家都展現了良好的團隊合作意識和強烈的集體榮譽感，最終飛鷹隊拔得頭籌。

參加完公司組織的團隊拓展訓練后感受頗多，我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。所有的一切歷歷在目，令我難以忘懷。這是我第一次參加這樣的活動，雖然很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在一起，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪... .. 拓展訓練每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,這短短的時光,除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!對自我、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發展，自信心是必不可少的，而一個公司要發展，一支富有激情的團隊也是必不可少的，以下是我參加拓展的幾點感悟。

1、朝著一個目標前進

團隊建設所謂團隊，就是由為了到達預定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不一樣的部門，每個崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，隊徽、口號、唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始。

2、強大的凝聚力

沒有人明白接下來會發生什么，直至教官宣布下一個任務，下達的任務往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時光或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發出勝利的喝彩。

3、強大的團隊精神

團隊的默契、溝通，執行力、嚴謹的態度。其實，我覺得所有的游戲和活動無一不是在詮釋著團隊的精神，團隊的團結、溝通，執行力和嚴謹的態度。做什么都好，每個人只要一條心，目標清晰，按著一個目標的去走，去做，每個人只要把領導安排給我們的任務，細心完成好。其實我們的工作就會做得很好，就會很有效率，做得很有成績。當然，這前提也離不開隊伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細節沒溝通好，沒安排好。同事之間的配合沒有溝通好，沒有融洽。領導就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優秀的。所以溝通能力非常重要，合作才能達到共贏。因為缺乏溝通在“拼圖游戲”中我們都只顧自己的小團體利益，無視了領導組的存在，所以直到結束所有隊伍的都是成績平平，遠遠沒有達到預期目標。

4、團隊的核心---領頭羊

在團隊建設中領導相當于領頭羊。他是整個任務的核心，所有成員都應由他指揮服從他的命令，讓團隊在配置下高校合理化運行。在團隊中是一個特殊的角色，他并不超越團隊，存在于團隊之外，但又必須從一個高遠的，先知先覺的，全面的視點帶領整個團隊。在“畢業墻”這個項目中，一開始的時候我們差一點就放棄了，因為大家都考慮到各種因素所以存了放棄的心思，但是在隊友的堅持下，說是我們只要有15個人能夠參加，我們這個項目就可以繼續下去，那時候我們有一小部分的人也在堅持著，想要參加這個項目，后面經過教練的鼓勵和隊友的感染力下我們最終能夠參加這個項目，雖然過程很艱辛，也因為很多的原因往返了幾次，但是經過這幾次的默契配合與熟悉下，我們最終以8分40秒69毫秒的時間都成功的翻越了這4米的高墻，摘下了我們的隊旗。

一天的拓展訓練圓滿結束，雖然身體的疲累在所難免，但內心收獲的是滿滿的感動，拓展訓練通過了戶外游戲、智力比拼等形式，考驗和鍛煉了大家的團體協作能力、推理反應能力、組織分工能力，激發了團隊的協作意識，提升了團隊凝聚力。

參加完這次拓展訓練，可能每個人聽得最多的是總結，說得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務在等待著我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步?？偨Y能夠讓你點評過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩妥的前行。

忘我、成眾  聚力、挖潛

—尋甸紅色莊園·拓展

謝慶標

站在中國偉大轉折的長征路上

遙望先烈們偉岸的背影

從低落的失利中

披荊斬棘  奮勇向前

逐步走向勝利的輝煌

前無所懼，只為眾生尋自由

凝思、追尋，歷史的記憶

此刻、此地、此景

你是否也是思緒萬千……

爭執、埋怨，只為那一點點可憐的資源

如何成就內心的意愿？

不拋棄自私的邪念

怎敢讓你

背摔到我們的臂彎？

敞開胸懷，擁抱異見

我們是你安全的港灣

來吧，兄妹們會陪你排除萬難

我們的臂彎也是你遠航新起點！

生死墻前，如臨深淵

猶豫、畏懼，顧慮不敢向前

先烈的生死抉擇又在我們面前重演……

仰慕他們的果敢，告訴我

鼓氣、向前

壯志無須言  人生不留憾

你

飽含淚水的雙眸中

給我堅定的信念

無聲的哽咽里

更多的是無限期盼

繼承、發揚

先輩的精神

舍身的意志告訴我——

堅信你那傷痛的身體

一定能撐起所有的重擔

齊心協力、挑戰極限

亦是精神接力的新起點

不拋棄、不放棄

讓我們一同攀越過這天塹！

定格

8分40秒96，

24人次的飛躍

平均每人22秒不到的時間

喜極而泣的容顏里

更是精神力量的延展

因為我們會迎接

更加輝煌的明天

還有先烈們交給我們的

無私無畏，勇往直前！

迎接我們的是光明的明天

還有接過那先烈們無私無畏的信念。